Liebe dich selbst.
Dann kannst du Liebe geben und Liebe annehmen. Es ist die Grundlage für alle Beziehungen.
Bleib bei dir selbst. Du bist. Du wirst nicht zu dir durch wen anders. Du bist wertvoll und benötigst keine Person als Ergänzung. Jemanden zu finden, der oder die deine Interessen teilt oder dich in Sorgen und Nöten unterstützt, ist ein tolles Plus, aber du allein bist wertig genug.
3 kleine Übungen für den Selbstliebe Valentinstag:
- Notiere dir, was du besonders gern an dir magst. Falls dir das schwer fällt, frage einen Freund oder Freundin, was sie an dir schätzen
- Was hast du in letzter Zeit richtig gut gemacht? Was ist dir in letzter Zeit richtig gut gelungen?
- Gönne dir heute etwas Gutes wie eine Massage, einen verkürzten Arbeitstag, ein Aromabad, ein leckeres Essen, etwas Lesezeit oder, oder, oder.
Einfach, weil du großartig bist.
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